Minimalist serie #1 : 15 objets dont vous n’avez pas besoin

Le minimalisme est à la mode en ce moment – se défaire de ses possessions afin de se détacher de l’attachement matériel qu’on leur porte. Cette démarche est noble, et bénéfique à tous : désencombrer son espace pour vider son esprit est une bonne technique pour être plus calme, moins sujet au stress, plus créatif […]

Pourquoi vous ne pouvez pas toujours être motivé(e)

Il n’est pas toujours facile de se motiver à faire quelque chose, même quelque chose que l’on a besoin de faire ou que l’on souhaite profondément accomplir. En ce sens, motivation et productivité sont main dans la main, et c’est un cercle qui peut devenir rapidement vicieux.  Le cercle vicieux motivation-productivité Ainsi, si notre productivité […]

Bien démarrer sa journée et son année

Ca y est, 2018 est bien là, et déjà plus d’une semaine s’est écoulée. Les résolutions se tiennent-elles bien de votre côté ? Comme je vous le disais dans mon précédent post, rien ne sert de s’obstiner à tenir 36 000 résolutions, ces mêmes que l’on oublie courant février car elles ne nous correspondent pas, […]

De la nécessité de contrebalancer l’adage « carpe diem »

Carpe Diem, une question de modération ? On nous dit souvent que nous ne devons pas vivre dans l’anticipation, que nous devrions être capables d’abandonner, d’oublier nos peurs du futur afin de pouvoir vivre dans le moment présent. Carpe diem et tout ça… Je ne veux pas contredire cette idée, au contraire, se rappeler d’être […]