Pourquoi vous ne pouvez pas toujours être motivé(e)

Il n’est pas toujours facile de se motiver à faire quelque chose, même quelque chose que l’on a besoin de faire ou que l’on souhaite profondément accomplir. En ce sens, motivation et productivité sont main dans la main, et c’est un cercle qui peut devenir rapidement vicieux.  Le cercle vicieux motivation-productivité Ainsi, si notre productivité […]

Bien démarrer sa journée et son année

Ca y est, 2018 est bien là, et déjà plus d’une semaine s’est écoulée. Les résolutions se tiennent-elles bien de votre côté ? Comme je vous le disais dans mon précédent post, rien ne sert de s’obstiner à tenir 36 000 résolutions, ces mêmes que l’on oublie courant février car elles ne nous correspondent pas, […]

Une année se termine : un bilan à dresser ?

Pour ce qui sera probablement l’un des derniers articles de 2017, comment ne pas revenir aux bases de ce blog et parler développement personnel et résolutions ? Et oui, nous y sommes (presque) : nouvel an, la fin de 2017, le début d’une nouvelle année. Après les fêtes, il est temps de repartir plus déterminé(e) […]

L’art du journaling

  Bonjour à tous, Vous avez sûrement entendu parler du journaling, cette tendance qui invite à écrire ce que l’on ressent et à s’organiser. Une sorte de mélange entre le journal intime de notre enfance croisé à notre to do list pleine de responsabilités d’aujourd’hui, et nos idées concernant d’éventuels futurs projets.  Jusqu’à il y […]

Mes stratégies pour trouver l’inspiration #2

Bonjour à tous, Voilà comme promis la suite de l’article partageant mes stratégies pour trouver l’inspiration et booster votre créativité ! Pour lire la première partie, cliquez ici. Après des suggestions peut-être un peu plus simples, j’espère que cette deuxième série vous donnera encore plus d’idées pour stimuler votre créativité. Quel est le projet que […]

Power hour : rattrapez le temps perdu !

Bonjour tout le monde ! En ce début de semaine, il me semble essentiel d’essayer de motiver les troupes, je souhaite donc vous parler aujourd’hui du concept de « power hour ». C’est un concept que j’ai découvert grâce au podcast « Happier » de Gretchen Rubin, l’un des seuls podcasts auquel je suis vraiment accro et que j’arrive […]